Ansiedade
Curadoria científica · Dr. Luis Anunciação, PhDPsicometria · PUC-Rio · Visiting Professor, University of Oregon4 instrumentos de rastreio no catálogo para este tema. Rastreio não é diagnóstico: os resultados são informações complementares, para você entender melhor o momento e, se quiser, levar a conversa a um profissional.
Ansiedade é uma resposta normal a ameaça e a incerteza — ela só passa a ser um problema clínico quando é intensa demais para a situação, dura mais do que deveria ou atrapalha o que a pessoa precisa fazer. É essa diferença de grau, e não a presença do sentimento, que os instrumentos abaixo procuram medir.
Cada teste desta seção cobre um recorte diferente: preocupação persistente, sintomas físicos, medo de situações sociais. Nenhum deles diz se você tem ou não um transtorno. O que eles fazem é organizar o que você relata em uma pontuação comparável, com uma faixa de interpretação publicada, para que essa conversa comece de algum lugar.
Instrumentos disponíveis
Escala de Ansiedade Generalizada (GAD-7)
Este teste mapeia sinais de ansiedade generalizada nas últimas duas semanas. Os resultados permitem compreender o quanto esses sintomas vêm interferindo em sua vida e identificar os principais pontos de alerta.
Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe (2006) · Archives of Internal Medicine, 166(10):1092–1097 · Adultos em atenção primária (EUA)
Fazer o testeInventário de Ansiedade de Beck (BAI)
O BAI é um instrumento de autorrelato que avalia a gravidade dos sintomas ansiosos, com ênfase nos componentes somáticos e fisiológicos da ansiedade. É amplamente utilizado em contextos clínicos e de pesquisa.
Beck, Epstein, Brown & Steer (1988) · Journal of Consulting and Clinical Psychology, 56(6):893–897 · Amostra clínica (EUA)
Fazer o testeQuestionário de Preocupação do Estado da Pensilvânia (PSWQ)
O PSWQ é uma escala de autorrelato que avalia a tendência à preocupação excessiva, incontrolável e generalizada — traço central do transtorno de ansiedade generalizada. Desenvolvido por Meyer et al. (1990), reúne 16 itens respondidos conforme o quanto cada afirmação é característica da pessoa.
Meyer, Miller, Metzger & Borkovec (1990) · Behaviour Research and Therapy, 28(6):487–495 · Amostras universitárias (EUA)
Fazer o testeRastreio de transtornos relacionados com a ansiedade infantil (SCARED)
Este instrumento visa identificar sinais de ansiedade em seu(sua) filho(a). Seus resultados indicam a probabilidade de presença dessas características e podem auxiliar na decisão sobre a necessidade de uma avaliação profissional.
Birmaher, Khetarpal, Brent et al. (1997/1999) · Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 36(4):545–553 · Crianças e adolescentes (amostra clínica, EUA)
Fazer o teste